ดูแลสุขภาพ ลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ ด้วยแผนที่ออกแบบเฉพาะคุณ

ทักมาเล่าให้ฟังก่อนว่าเคยทานตัวไหน หยุดไปเพราะอะไร และตอนนี้น้ำหนักกับกิจวัตรเปลี่ยนไปแค่ไหน เราไม่เริ่มจากชุดเดิมอัตโนมัติ เพราะร่างกายและชีวิตคุณไม่เหมือนเมื่อก่อน ประเมินใหม่แล้วเริ่มจากเท่าที่จำเป็นจริงๆ

ได้ และเราแนะนำแบบนั้นอยู่แล้ว ส่วนใหญ่เริ่มจาก 1–2 ตัวที่ตรงกับปัญหาจริงของคุณ ไม่ต้องยกมาทั้งเซ็ต เราจะบอกตรงๆ ว่าตัวไหนจำเป็นและตัวไหนยังไม่ต้องซื้อ แล้วค่อยเพิ่มเมื่อคุณพร้อม

ซื้อเองได้ครับ แต่คนที่กลับมาถามเรามักติดเรื่องเดียวกัน คือไม่รู้ว่าควรทานตัวไหน ทานตอนไหน กินอาหารจริงควบคู่อย่างไร และเมื่อน้ำหนักนิ่งควรปรับอะไร โค้ชช่วยตรงนั้น ไม่ใช่แค่ส่งของให้

เริ่มได้ ลูกค้าส่วนใหญ่เริ่มจากการปรับอาหารก่อน เพราะเห็นผลเร็วกว่าและไม่กระทบตารางงาน ค่อยเพิ่มการเคลื่อนไหวทีหลัง

ขึ้นอยู่กับเป้าหมายและผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับคุณ เราจะบอกตัวเลขชัดเจนหลังประเมิน ไม่มีค่าโค้ชแยกและไม่มีข้อผูกมัด

ไม่เสียครับ หยุดได้ทุกเมื่อ และถ้าอยากกลับมาเริ่มใหม่ก็ทักมาได้ตลอด

บอกเราตรงๆ ตั้งแต่แรกได้เลย ถ้าเป็นเคสที่ควรปรึกษาแพทย์ก่อน เราจะแนะนำให้ไปตรวจก่อนเริ่ม